गर्मी के मौसम में मोटापा (motapa) कैसे कम करें? वैसे तो गर्मियों के मौसम में लू, पसीने व मामूली-सी बातों में भी व्यक्ति गुस्से से भर जाता है। गर्मी को […]
आज लगभग हर घर में ही डायबिटीज (diabetes) का शिकार कोई एक व्यक्ति मिल ही जाता है। मधुमेह का उपचार कराने के साथ-साथ जीवन शैली भी लोगों की प्रभावित हो […]
भूख नहीं लगती सेहत नहीं बनती, तो करें ये उपाय | Bhukh na lagne ke upay अगर आपको सेहत (sehat) बनानी हो, अच्छी बॉडी बनानी हो, तो केवल जिम में […]
मधुमेह सबसे आम और कठिन स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है जिसका लोग सामना करते हैं। अध्ययनों के अनुसार, मधुमेह दुनिया की लगभग 11% आबादी को प्रभावित करता है। और […]
विश्वास रखें, सुंदर और घने बाल हमारे चेहरे की सुंदरता को चार चाँद लगा देते हैं। परंतु आजकल की तनावपूर्ण जीवनशैली, अनुचित खान-पान और प्रदूषण के कारण हमारे बालों की […]
रूकी हुई हाइट कैसे बढ़ायें? | Ruki hui height kaise badhaye? अच्छी पर्सनेलिटी और खूबसूरती को कई रूपों में देखा जाता है और बेहतर कद यानी हाइट भी उन्हीं में […]
जोड़ों के दर्द आयुर्वेदिक उपचार से से राहत जोड़ो के दर्द : आयुर्वेदिक ज्ञान मानव शरीर के भीतर और शरीर और उसके परिवार के बीच सामंजस्य और संतुलन के सिद्धांतों […]
मधुमेह की बीमारी को डायबिटीज और Sugar भी कहा जाता है। ये बीमारी अनुवाशिंक भी होती है और खराब जीवनशैली के कारण भी होती है। मधुमेह के मरीजों को अपने […]
वेट (Vajan) गेन करने की आयुर्वेदिक दवा (Weight gain karne ki ayurvedic dawa) अगर आपका वजन (Vajan) नहीं बढ़ रहा है, तो बता दें। आप चाहें लड़के हो या लड़की […]
जोड़ों के दर्द का कारण और इलाज (Jodo ke dard ka karan or ilaj) गठिया और जोड़ों का दर्द (jodo ka dard) एक ऐसी समस्या है, जो सर्दियों के मौसम […]
मोटा होने के आसान तरीके व सेहत कैसे बनायें (Mota hone ke aasan tarike wa sehat kaise banaye) अपनी सेहत (sehat)को लेकर जागरूक रहना अच्छी बात है। इसी जिज्ञासा के […]
पेट में गैस हो तो क्या करें? (Pet ki gas ho to kya kare?) पेट में गैस बनना (pet ki gas), कब्ज, अपच जैसी समस्याएं जैसे आम होती जाती रही […]
सेहत बनाने के लिए क्या करें? (Sehat banane ke liye kya kare in hindi?) अच्छी सेहत (sehat) पाने का सपना आज हर एक इंसान रखता है। लेकिन गलत जीवन शैली […]
पेट साफ न रहने की समस्या का इलाज (Pet saaf na rehne ki samasya ka ilaj) कहते हैं आधे से ज्यादा रोग पेट की समस्या के कारण (pet ki samasya […]
स्लिम होने के लिए क्या करें? (Slim hone ke liye kya kare?) मोटापे के शिकार लोग वजन कम कैसे करें? (Vajan kaise kam kare?) स्लिम कैसे बनें? (Slim kaise bane?) […]
पाचन तंत्र को मजबूत कैसे बनायें? | How to make strong digestive system? इस हिंदी लेख हम जानेंगे कि पाचन तंत्र (pachan tantra) को मजबूत कैसे बनायें? साथ ही ये […]
कई लोगों के गाल पिचके (pichke gaal) रह जाते हैं। उम्र के साथ पूरे शरीर का तो विकास हो जाता है। लेकिन गाल पिचके रह जाते हैं। या फिर पिचक […]
अक्सर शराब (sharab) पीने की शुरूआत शौकिया तौर पर होती है। महीने में या किसी फंक्शन वगैरह में एक पैग पी लिया तो पी लिया। लेकिन समय के साथ कब […]
जिसे हम अपच भी कहते हैं। दरअसल वो ही बदहजमी (badhazmi) भी कहलाता है। इसमें पेट के ऊपर भाग में एक प्रकार की बेचैनी सी महसूस होती है। जब हमारा […]
डायबिटीज या मधुमेह (Diabetes) एक ऐसी बीमारी है, जिसमें आपके ब्लड में ग्लूकोज (ब्लड शुगर) का लेवल बढ़ जाता है। ग्लूकोज आपकी बॉडी का प्रमुख ऊर्जा स्रोत है, जो भोजन […]
शरीर का वजन (vajan) बढ़ाने के लिए सही डाइट का चुनाव एक खास कदम है। सही प्रकार का आहार आपको पोषक तत्वों की सही मात्रा प्रदान करता है। आपके शारीर […]
इस हिंदी लेख में हम बालो की सेहत के बारे में बात करेंगे। आज के समय में असमय सफेद बाल, बालों का टूटना व झड़ना, गंजापन आदि समस्याओं से लोग […]
इम्युनिटी कैसे बढ़ायें? | Immunity kaise badhaye? क्या आप भी जानना चाहते हैं कि इम्युनिटी कैसे बढ़ायें? शायद हम आपका जवाब जानते हैं। आप का जवाब होगा हां, हम जानना […]
डायबिटीज का प्रकोप आज लोगों के स्वास्थ्य में इतना है कि उनका जीवन परेशानियों से जूझ रहा है। आज शायद ही कोई घर ऐसा हो, जिसमें कोई एक व्यक्ति डायबिटीज […]
हस्तमैथुन से आई कमजोरी कैसे दूर करें? | Hastmaithun se ayi kamzori kaise dur kare? टीनएजर्स या युवा अवस्था में हस्तमैथुन (Hastmaithun) की लत पड़ जाने की संभावना सबसे ज्यादा […]
