पेनिस को लंबा, सख्त और मोटा करने का तरीका | Penis ko lamba, sakht or mota karne ka tarika | size king

कैसे पेनिस साइज को बढ़ाया जा सकता है? | Kaise penis size ko badhaya ja sakta hai?

बेहतर पेनिस साइज (penis size)और सेक्स लाइफ (sex life) के लिए पुरूषों में भारी जिज्ञासा रहती है। साथ ही वे अपने नीजि अंग यानी पेनिस के साइज को लेकर भी असमंजस में रहते हैं। उनकी यही उत्सुकता रहती है कि आखिर penis ka perfact size kitna hona chahiye? क्या हमारे लिंग का साइज परफेक्ट है? कहीं हमारा पेनिस साइज कम तो नहीं है? क्या हम अपने कम पेनिस साइज के साथ पार्टनर को संतुष्ट कर पायेंगे। ना जाने कितने ही प्रश्न पुरूषा में मन में हलचल मचाये रहते हैं।

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आज हम आपको इस हिंदी वेबसाइट के माध्यम से बतायेंगे कि आप अपने लिंग का साइज कैसे बढ़ा सकते हैं। पेनिस को कैसे सख्त और मोटा कर सकते हैं। एक्सपर्ट की मानें तो अधिकतर पुरूषों के लिंग का साइज सामान्य होता है। वो केवल भ्रम के चक्कर में अपने लिंग के साइज को लेकर व्यर्थ ही चिंतित में रहते हैं। फिर अगर आपके पेनिस का साइज सामान्य साइज से कम है, तो लिंग का साइज बढ़ाने के घरेलू उपाय और लिंग का साइज बढ़ाने के आयुर्वेदिक उपायों की मदद से आप कुछ इंच पेनिस का साइज बढ़ा सकते हैं। लेकिन सर्वप्रथम डॉक्टर की सलाह अवश्य लेनी चाहिए।

लिंग का साइज कितना होना चाहिए? | Ling ka size kitna hona chahiye?

सही मायनों में पेनिस का परफेक्ट साइज का माप निर्धारित नहीं किया जा सकता है। दरअसल युवा पुरूषों में उनके शारीरिक विकास के हिसाब से ये अलग-अलग होता है। फिर एक शोधानुसार पुरूषों में उनके पेनिस की औसत लंबाई कुछ इस प्रकार पाई गई है।

• बिना तनाव और उत्तेजना की स्थिति में लंबाई – 3.2 इंच (नॉर्मल कंडिशन में)
• बिना तनाव और उत्तेजना की स्थिति में मोटाई – 3.6 इंच
• इरेक्शन और उत्तेजना की स्थिति में लंबाई – 5.1 इंच
• इरेक्शन और उत्तेजना की स्थिति में मोटाई – 4.5 इंच

पेनिस का साइज कितनी उम्र तक बढ़ता है? | Penis size kitni umar tak badhta hai?

यह व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करता है। दरअसल हर व्यक्ति के उम्र के अनुसार ही उसका शारीरिक विकास भी होता है। उसके शारीकर अंगों का विकास होता है। इसलिए उम्र और शारीरिक विकास के आधार पर ही लिंग की लंबाई भी भिन्न होती है। व्यस्क होने की परिस्थिति में 11 से 18 वर्ष की उम्र में पेनिस का साइज तेजी से और बेहतर तरीके से ग्रोथ करता है। ये क्रम लगभग 21 वर्ष की उम्र तक चलता है।

तनाव की स्थिति में लिंग की प्रवृत्ति

इरेक्शन के दौरान पुरूषों के लिंग साइज में भिन्नता दिखाई देती है। तनाव की स्थिति में कुछ के लिंग का साइज एमदम सीधा होता है। वहीं कुछ पुरूषों में इरेक्शन के बाद उनके पेनिस का साइज हल्का नीचे की ओर होता है। कुछ के दाईं और तो वहीं कुछ के बाईं ओर झुके हुए लिंग साइज होते हैं। जिन पुरूषों का लिंग अधिक झुकी हुई अवस्था में होते हैं। उन्हें शारीरिक संबंध के समय पीड़ा का अनुभव हो सकता है।

क्या लिंग का साइज महत्व रखता है? | Does penis size matter?

ये बहुत ही बढ़िया और उत्सुकता भरा प्रश्न है। लगभग हर व्यस्क पुरूष ये जानना चाहता है कि आखिर पेनिस का साइज कितना मैटर करता है? क्या छोटे लिंग से पार्टनर को संतुष्ट किया जा सकता है? कई पुरूष तो अकेले में अपने वस्त्र उतार कर भी अपने लिंग के साइज का मुआयना करते रहते हैं। फिर जब उन्हें लगता है कि उनके पेनिस का साइज बेहतर नहीं है, तो निराशा से भर जाते हैं। आत्मविश्वास डगमगाने लगता है।

जिन पुरूष भाईयों को लगता है कि उनके साइज कम है। या फिर ये जानना चाहते हैं भारतीय पुरूषों के लिंग की औसतन लंबाई कितनी होनी चाहिए, तो इस बारे में हम ऊपर चर्चा कर ही चुके हैं। बाकी जहां तक प्रश्न है कि क्या पेनिस का साइज मैटर करता है? तो बता दें कि लिंग का साइज इतना महत्व नहीं रखता है। अहम बात तो यह है कि आपके लिंग में कितना दमखम है। अगर आपका पेनिस सामान्य साइज का है, लेकिन उसमें तनाव प्रॉर्पर आता है, तो आप सामान्य पेनिस से भी अपनी पार्टनर को संतुष्ट कर सकते हैं। अपनी बेहतर यौन शक्ति प्रर्दशन करते हुए आप कम लिंग साइज के साथ भी महिला साथी को चरमसुख तक पहुंचा सकते हैं।

पेनिस साइज को लेकर चिंतित होना कितना नुकसानदायक?

अक्सर देखा गया है जिन पुरूषों के लिंग का साइज सामान्य से कम होता है। ऐसे पुरूष जल्दी तनाव में आ जाते हैं। हमेशा इसी उधेड़-बुन में लगे रहते हैं कि क्या मैं अपने साइज के साथ एक परफेक्ट मर्द हूं? इसी गहरी चिंता के कारण इनकी विचलित मनोस्थिति के कारण शारीरिक स्थिति में गड़बड़ होने लगती है। जिसका असर इनकी यौन क्षमता पर भी पड़ सकता है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसी सेक्स समस्या का सामाना करना पड़ सकता है। धीरे-धीरे अन्य सेक्स रोग भी सकते हैं, जैसे शीघ्रपतन की समस्या (shighrapatan ki samasya), जोश और स्टेमिना की कमी। अगर आप इन सब समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो आपको चिकित्सक से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

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घरेलू उपायों से लिंग का साइज कैसे बढ़ायें? | Ling size badhane ke  gharelu upay

पेनिस के साइज को लेकर चिंता करने वाले पुरूष अधिक न सोचें। आज लिंग का साइज बढ़ाने आयुर्वेदिक दवा से लेकर। लिंग का साइज बढ़ाने के घरेलू उपाय तक मौजूद हैं। जिनकी मदद से आप एक बेहतर लिंग साइज प्राप्त कर सकते हैं। स्वस्थ और मजबूत लिंग प्राप्त कर सकते हैं। बस आपको अपने खानपान पर ध्यान देने की जरूरत है। अपनी दिनचर्या में सुधार की आवश्यकता है। आइए अब जानते हैं लिंग की मोटाई और लंबाई बढ़ाने के उपायों के बारे में।

धूम्रपान से बचें

लिंग को बेहतर बनाने के लिए घरेलू उपचार व दवाओं के इस्तेमाल से पहले आपको अपनी कुछ बुरी आदतों में सुधार करना होगा। जैसे कि अगर आप धूम्रपान व मदिरापान अधिक करते हैं, तो ये बिल्कुल ना करें। इन बुरी आदतों के कारण शरीर व लिंग की नसों का मार्ग बाधित होता है। खून के पर्याप्त संचार के लिए नसों का मार्ग संर्कीण हो जाता है। जिसके कारण लिंग की नसों में खून का प्रवाह तेज नहीं हो पाता है। लिंग में तनाव नहीं आता और पेनिस का साइज कम महसूस होता है।

रोजाना एक्सरसाइज करें

शरीर को स्वस्थ और एक्टिव रखने के प्रतिदिन व्यायाम जरूर करना चाहिए। कम से कम एक घंटे तक एक्सरसाइज करें। इसके कारण शरीर मे रक्त प्रवाह का स्तर बेहतर होता है। शरीर के सभी अंगों में खून का संचार होता है और पूरे दिन के लिए एक्टिव पॉजिशन में आ जाता है। साथ पेनिस में भी ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है। पर्याप्त मात्रा में खून का स्तर पहुंचता है। जिसके कारण लिंग में भरपूर तनाव आता है। व्यायाम में आप जॉिंगंग करें। स्विमिंग करें या फिर साइकिंलिंग कर सकते हैं।

पेल्विक की मांसपेशियों के एक्सरसाइज जरूरी

यदि आप चाहते हैं कि आपके पेनिस के साइज में तेजी से वृद्धि हो, तो आपको पेल्विक स्थान की मांसपेशियों की एक्सरसाइज करनी चाहिए। पेल्विक मांसपेशियों में खिंचाव वाली एक्सरसाइज आपको करनी होगी। बता दें कि नाभी के निचले भाग में पेल्विक क्षेत्र होता है। यहीं से लिंग की नसों का आपस में जुड़ाव होता है। पेनिस में इरेक्शन के दौरान इसी स्थान से ब्लड सर्कुलेशन को कंट्रोल किया जाता है। कीगल एक्सरसाइज पेल्विक मांसपेशियों के खिंचाव में बेहतर विकल्प होता है।

मोटापा (बढ़ा हुआ पेट) कम करें

अधिकतर देखा गया है जो लोग अधिक मोटे होते हैं। पेट की चर्बी ज्यादा बढ़ी हुई होती है, ऐसे पुरूषों का अपने पेनिस का साइज कम नजर आता है। ऐसा लगता है लिंग सामान्य से छोटा है। इसलिए मोटापा कम करके आप अपने लिंग का साइज बेहतर महसूस कर सकते है। एक शोध के अनुसार ऐसे पुरूष जिनकी कमर 32 इंच के स्थान पर 42 इंच थी। उनमें लगभग 45 से 50 प्रतिशत पुरूषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या देखी गई।

पेनिस स्टेमिना बढ़ाने के घरेलू उपाय | Penis stamina badhane ke gharelu upay

लिंग की शक्ति और स्टेमिना बढ़ाने के लिए आपको सर्वप्रथम अपने डेली रूटीन को सुधारना होगा। तत्पश्चात् ही आप घरेलू उपायो की मदद से पेनिस को मजबूत, स्वस्थ और शक्तिशाली बना सकते हैं। चलिए पेनिस का स्टेमिना बढ़ाने के लिए जानते हैं घरेलू तरीकों के बारे में।

स्ट्रेस न लें

किसी भी प्रकार का तनाव आपके फोकस को प्रभावित करता है। संभोग क्या आप कोई भी कार्य पर अपना पूरा ध्यान केन्द्रित नहीं कर पाते हैं। जिससे आपका यौन प्रदर्शन भी प्रभावित होता है। लिंग में भरपूर तनाव के लिए, दिमाग में तनाव लेना कम करें। अत्याधिक मानसिक तनाव के कारण लिंग में तनाव की कमी होने लगती है। इसलिए आपके लिंग का साइज भी प्रॉर्पर तनाव नहीं आने के कारण छोटा दिखने लगता है। आप अस्वस्थ यौन जीवन जीने पर मजबूर हो जाते हैं।

नशेयुक्त चीजों से परहेज करें

सेक्स टेमिना कैसे बढ़ायें? (sex stamina kaise badhaye) पेनिस को स्ट्रॉन्ग कैसे बनायें? (penis ko strong kaise banaye) अगर आपके भी यही प्रश्न हैं, तो समझ लीजिए सर्वप्रथम आपको अपनी बुरी आदतों को सुधारना होगा। ज्यादा धूम्रपान, मदिरापान करने से दूर रहें। बीड़ी, सिगरेट, गुटखा, तम्बाकू आदि का प्रयोग कदापि ना करें। ये स्वास्थ्य के लिए तो अस्वस्थकर हैं ही। साथ ही आपकी यौन जिदंगी के लिए भी परेशान का कारण बन सकती हैं। आपके अंदर कामेच्छा की कमी (kamecha ki kami) आ सकती है। नो पेनिस इरेक्शन की संभावना बढ़ सकती है। यहां तक कि शीघ्रपतन (premature ejaculation) व नामर्दी (impotency) जैसी गंभीर यौन कमजोरी के शिकार भी हो सकते हैं।

प्याज

पेनिस में लंबे इरेक्शन के लिए सफेद प्याज का रस बहुत उपयोगी साबित हो सकता है। इसको सेवन करने की विधि में आप सफेद प्याज के रस में एक चम्मच की मात्रा में शहद मिला लें। लिंग में तनाव की कमी ठीक होने के साथ, शीघ्रपतन की समस्या में भी आराम मिलेगा। प्रतिदिन सुबह खाली पेट आपको ये प्रयोग करना है। सफेद को आप कच्चा भी सेवन कर सकते हैं।

बादाम

बेजान लिंग में भरने के लिए। साथ ही जोश, स्टेमिना और पॉवर बढ़ाने के लिए बादाम का सेवन हमेशा से फायदेमंद रहा है। इसके लिए आप बादाम वाला दूध पिएं। सुबह ब्रेकफास्ट में एक गिलास दूध में 4 से 5 बादाम को कूट कर अच्छे से मिला लें। फिर इस दूध के धीरे-धीरे सिप लेते हुए पिएं। बता दें कि बादाम में जस्ता, विटामिन और सेलेनियम जैसे आवश्यक पोषक तत्व विद्यमान होते हैं। रोज ये दूध पीने से पुरूषों में प्रजनन क्षमता में भी बेहतर सुधार होतो है। पेनिस के साइज और मोटाई में वृद्धि होती है।

अदरक

ये भी एक ऐसी नेचुरल जड़ी-बूटी है, कफ, सर्दी-जुकाम में अधिक काम में आती है। साथ ही पुरूषों में यौन प्रदर्शन को बेहतर बनाने में भी यह औषधी की तरह काम करती है। अदरक के सेवन से खून साफ होता। नसों में रक्त का संचार तेज होता है। लिंग तक भी पर्याप्त खून का संचार होता है, जिसके कारण लिंग में भरपूर कड़कपन आता है। लिंग लंबा, मोटा और बेहतर नजर आता है। महिलाएं व पुरूष दोनों कामेच्छा की कमी में सुधार लाने के लिए इसका सेवन सकते हैं।

जैतून का तेल

लिंग का साइज और स्टेमिना बढ़ाने के लिए मालिश की मदद भी ली जा सकता है। सप्ताह में एक बार पेनिस मसाज अवश्य करें। ताकि लिंग की मांसपेशियों का विकास हो सके। उनक एक्सरसाइज हो सके। लिंग की नसों में बेहतर रक्त संचार हो सके। इससे लिंग की मोटाई में भी आपको फरक महसूस होने लगेगा। लिंग भी पूरी तरह सख्त होगा और संभोग का समय भी बढ़ेगा। बता दें ऑलिव ऑयल में विटामिन, खनिज और ओमेगा फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं। जिनकी मदद से आपको एक स्वस्थ और बेहतर आकार वाला पेनिस मिलता है।

लिंग की मसाज के लिए हर्बल ऑयल | Herbal oil for penis massage

लंबा, मोटा, सख्त और स्वस्थ लिंग पाने के लिए आप साइज किंग / SIZE KING (आयुर्वेदिक तेल) का प्रयोग करें। ये तेल एकदम नुचरल है जिसे चुनिंदा प्राकृतिक जड़ी-बूटियों के मिश्रण से तैयार किया गया है। इसका किसी भी प्रकार साइड इफेक्ट आपके लिंग को नहीं होता है। साइज किंग ऑयल से नियमित पेनिस की मसाज करने से, कुछ ही हफ्तों में लिंग की नसें खुलने लगती हैं। लिंग में रक्त संचार बेहतर होगा। लिंग का टेढ़ापन, ढीलापन, पतलापन ठीक होता है। लिंग लंबे समय तक तनित अवस्था में रहता है, जिसके कारण आपका सेक्स टाइम भी लंबा चलता है और आप अपनी पार्टनर को संतुष्ट कर पाने में सफल हो पाते हैं।

पेनिस का साइज और स्टेमिना बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा | Penis ka size or stamina badhane ki ayurvedic dawa

प्राचीन काल व ऋषि-मुनियों के जमाने से ही आयुर्वेद काफी प्रचलित और लाभकारी रहा है। ये उन्हीं की हम सबको प्राकृतिक देन है। जड़ी-बूटियों का ज्ञान भी उन्हीं के माध्यम से हमको मिला है। आयुर्वेद हमेशा से ही उपचार पद्धति में श्रेष्ठ और सुरक्षित विकल्प रहा है। अगर आप भी नेचुरल तरीके से अपने लिंग की शक्ति को बढ़ाना चाहते हैं। लिंग इरेक्शन टाइम और सेक्स टाइम बढ़ाना चाहते हैं। तो आप आयुर्वेदिक कैप्सूल साइज किंग का सेवन करें।

Size King Capsule forte से Ling को बनायें 3 गुना ज्यादा शक्तिशाली

साइज किंग ही क्यों? | Why Size King?

निम्नलिखित साइज किंग की विशेषओं को पढ़िये और खुद जान जाइए कि आपके लिंग के लिए साइज किंग कैसे एक बेहतर विकल्प साबित हो सकता है।

• एकदम नेचुरल है, जिसका कोई साइड इफेट नहीं है
• लिंग को अंदर से और बाहर से स्वस्थ और स्ट्रॉग्न बनाता है
• पेनिस की कमजोर नसों को ठीक करता है
• लिंग का साइज, मोटाई और सख्तपन को बढ़ाता है
• पेनिस में टेढ़ापन ठीक करता है
• सेक्स टाइम को बढ़ाकर, शीघ्रपतन को रोकता है
• जोश और स्टेमिना में वृद्धि करता है
• आपको जल्दी थकने से रोकता है

साइज किंग में मौजूद जड़ी-बूटियों की शक्तियाँ

अश्वगंधा

सेक्स कमजोरी और सेक्स समस्याओं के लिए रामबाण माना जाता है अश्वगंधा को। पुरूषों की सेक्स इच्छा की कमी दूर करके सेक्स-उत्तेजना को बढ़ाता है और इसके सेवन से तनाव का स्तर पर भी नियंत्रण में रहता है।

शतावर

मर्दाना ताकत की कमी, या सेक्सुअल स्टेमना की कमी को शतावरी के इस्तेमाल से दूर किया जा सकता है। इसके अलावा वीर्य दोष को दूर करने में यह सहायक है।

गोखरू

गोखरू भी बहुत फायेदमंद औषधि होती है सेक्स समस्या के लिए। गोखरू के सूखे बीज और जड़ का इस्तेमाल ही अधिकतर यौन शक्ति को बढ़ाने के लिए किया जाता है। गोखरू शारीरिक बल, वीर्य को बढ़ाने और उत्तेजना लाने का सबसे बढ़िया टॉनिक है।

कौंच

कौंच के बीज सेक्स पावर बढ़ाने में बहुत ही फायदेमंद है। इसके सेवन करने से कमजोरीए नामर्दी, ढीलापन और शीघ्रपतन जैसी समस्याएं बहुत जल्दी दूर होती हैं। इसका सेवन मसल्स बढ़ाने और वजन बढ़ाने के लिए भी किया जाता है।

सफेद मूसली

सफेद मूसली के सेवन से शरीर की अंदरूनी और बाहरी कमजोरी दूर होती है, ताकत आती है और सेक्स में जोश की कमी को पूरा करती है। ऐसा माना जाता है कि राजा-महाराजा भी अपनी संभोग शक्ति को बढ़ाने के लिए सफेद मूसली का इस्तेमाल किया करते थे।

काली मूसली

लिंग वृद्धि के लिए काली मूसली सबसे प्रभावशाली जड़ी-बूटियों में से एक है। यह पुरुषों के यौन स्वास्थ्य में सुधार करता है। यह यौन प्रदर्शन में सुधार करता है और स्तंभन दोष को ठीक करता है।

तालमखाना

तालमखाना पुरूषों की वीर्य से जुड़ी समस्याओं को पूरी तरह ठीक करता है और वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ाता है, जिससे पुरूषों में बांझपन की समस्या दूर होती है। यौन शक्ति को सुधारने की सबसे बढ़िया औषधि मान जाती है।

मुलेठी

मुलेठी बहुत ही फायदेमंद औषधि है। यह नाइट फॉल की समस्या को दूर करने में मदद करती है। साथ ही यह इम्युनिटी को भी बेहतर बनाता है।

दालचीनी

इसके ऐसे औषधीय गुण हैं, जो लिंग वर्धक साबित होते हैं। दालचीनी की मदद से पुरूषों की सेक्स पॉवर में वृद्धि होती है। यह सेक्स के समय में सुधार करता है और इरेक्टाइल डिसफंक्शन (नपुंसकता) को ठीक करता है।

जायफल

जायफल में कामेच्छा बढ़ाने वाले विशेष गुण होते हैं। यह एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है। यह यौन इच्छा और अंतरंगता की इच्छा को बढ़ाता है। यह प्रजनन अंगों में रक्त संचार को बढ़ाता है।

केसर

केसर यौन स्वास्थ्य के लिए गुणकारी है। इसके सेवन से शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि होती है। यह यौन पलों को यादगार बनाने में सहायक है।

शुद्ध शिलाजीत

शिलाजीत के कई यौन स्वास्थ्य लाभ हैं। यह सेक्स संबंधी समस्याओं का सामना करने वाले सभी पुरुषों के लिए सेक्स ड्राइव और कामेच्छा को बढ़ाता है। यह शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ाता है और लिंग को मजबूत बनाता है।

त्रिबंग भस्म

त्रिबंग भस्म नपुंसकता, स्वपनदोष, वीर्य का पतलापन, मूत्र संक्रमण एवं लगातार पेशाब आने जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायक है।

स्वर्ण माक्षिक भस्म

स्वर्ण माक्षिक भस्म सेवन करने से हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ जाता है । यह मानसिक तनाव, चिंता एवं अवसाद को दूर करती है ।